Gemeinsam wecken wir unseren Rücken auf und holen ihn aus seinem Winterschlaf heraus. Denn jetzt - im Frühling - ist die beste Zeit dafür!
Ich zeige Dir DREI MINI-ÜBUNGEN, die kinderleicht zu lernen - und dabei ganz besonders wirkungsvoll sind.

In welchen Schritten gehen wir dabei vor?
Du wirst erfahren ...

1)  WIE Du innerhalb von 5 Minuten ein wundervolles Wohlgefühl in Deine Lendenwirbelsäule bringen kannst.

2)  WAS Du tun kannst, wenn Du Deine Brustwirbel von innen heraus ganz neu entdecken willst ... und, last not least:

3)  WELCHE die herzerfrischend Lustigste meiner Mini-Übungen für die Wirbelsäule ist.

Erlebe, wie ein weicher, warmer Frühlingswind erfrischend und belebend durch Deinen Rücken geht!

Es gibt nichts GUTES, außer man TUT es.