Gesund sitzen

Wie Sie Rückenschmerzen in nur 5 Minuten in pures Wohlbefinden verwandeln


Das kann gelingen, wenn Sie...

=> erkennen, was die Ursache Ihrer Rückenschmerzen ist

=> verstehen, wie die menschlichen Wirbelsäule unter biomechanischen Gesichtspunkten optimal funktioniert

=> wissen, was Sie tun können, um Ihre Muskelverspannungen von innen heraus wieder aufzulösen: Lernen Sie meine absolute LIEBLINGS-ÜBUNG kennen, mit der ich 2 x täglich meine Wirbelsäule verwöhne!


Was Sie im Webinar erfahren:

Rückenschmerzen kennt fast jeder,

denn sie sind die Volkskrankheit Nr. 1.

Auch ich, Gabriele Wander (siehe Video), war früher davon geplagt, und zwar ständig:

  • beim Sitzen,
  • beim Stehen,
  • beim Gehen.

Mehr als 10 Jahre lang.
Was habe ich nicht alles ausprobiert.

Irgendwann war ich schon richtig verzweifelt, weil ich das Gefühl hatte, ich werde diese Schmerzen nie wieder los!

Doch dann kam ich der Lösung auf die Spur …

Wie ich auf die Lösung kam:

In einem Bio-Tensegrity-Seminar verstand ich,
wie die menschliche Wirbelsäule tatsächlich funktioniert:

Nämlich anders, als wir es in Biologieunterricht gelernt haben!

Und ich erkannte, dass man die Spannungen, die sich entlang
der Wirbelsäule ansammeln, nur von innen heraus wieder auflösen kann.


Wie das geht, zeige ich im kostenfreien Rücken-Webinar „Zähneputzen für die Wirbelsäule“.

In einem Zoom-Meeting vermittle ich Ihnen anhand von 3 plastischen Modellen zuerst ein neues inneres Bild von Ihrem Rücken.

Danach zeige ich Ihnen eine genial einfache Übung, die Sie sofort umsetzen können und mit der innerhalb von Minuten eine vollkommen neue Leichtigkeit und Geschmeidigkeit in Ihrer Körpermitte entsteht.

Und drittens beantworte ich Ihnen alle Fragen, die Sie in diesem Zusammenhang und rund um das Thema Rückengesundheit dann noch haben.

Was können Sie jetzt tun?


1. Schritt:

Melden Sie sich zum Webinar „Zähneputzen für die Wirbelsäule“ an, Wählen Sie ganz einfach Ihren Wunschtermin

2. Schritt:

Im Rücken-Webinar erhalten Sie von mir wertvolles Wissen rund um Ihren Rücken. Und ich zeige Ihnen meine Lieblings-Übung, die nur 3 – 5 Minuten dauert.

3. Schritt:

Wenn Sie diese einfache Übung in Ihren Alltag integrieren, können Sie sofort eine deutlich spürbare Entlastung und ein wundervolles Wohlgefühl in Ihrer Wirbelsäule erfahren.


Rückenschmerzen kann man ganz einfach wieder loswerden - wenn man bereit ist, aktiv etwas für die Wirbelsäule zu tun.


Die Übungen, die ich dafür entwickelt haben, sind:

=> leicht zu lernen,
=> brauchen nur wenig Zeit
=> machen Spaß, denn sie tun richtig gut

Die ganze Wirbelsäule atmet spürbar auf und Sie können schon beim aller-ersten Üben eine angenehme Wärme, eine erstaunliche Leichtigkeit und ein kribbelndes Gefühl von Lebendigkeit erfahren.

Sie haben keine Lust auf stundenlange Rücken-Übungen?

Schmerztabletten, Spritzen und Bandscheiben-OPs beheben nicht das zugrundeliegende Problem.

Wenn Sie NICHTS gegen Ihre Rückenschmerzen tun, wird sich an diesen sehr wahrscheinlich auch NICHTS ändern,
sondern im Lauf der Zeit werden sich diese tendenziell eher noch verschlimmern.

Machen Sie daher mit im Gratis-Webinar „Zähneputzen für die Wirbelsäule
und erfahren Sie, wie Sie in nur 5 Minuten täglich zu wohltuender "E n t s p a n n u n g" gelangen!

GRATIS-Webinar für Ihren Rücken

JA, ich will das genial einfache "Zähneputzen für die Wirbelsäule" kennenlernen