Informationen für Ärzte und Therapeuten

Die einzigartige Wirkung von Mi Shu ergibt sich aus dem Zusammenspiel verschiedener Faktoren:

1. Aufrichtung der Wirbelsäule von innen heraus:

Beim Sitzen auf der gewölbten Sitzfläche finden die Sitzbeinknochen einen klaren Kontakt zum Untergrund. Hier liegen Akupressurpunkte, deren Aktivierung unwillkürlich einen Aufrichtungsimpuls nach sich zieht. Erzeugt wird dieser eutonische Impuls durch einen vererbten Reflexbogen, welcher besonders die tiefe, autochthone Rückenmuskulatur anspricht. Reflexe wirken unbewusst. Dies ist der Grund dafür, dass fast jeder, der zum ersten Mal auf Mi Shu Platz nimmt, überrascht bemerkt: Man sitzt ganz von selbst sehr aufrecht auf Mi Shu.

2. Wahrnehmen der Körperachsen und zur Mitte finden

Die längliche Wölbung vermittelt dem Sitzenden eine klare Information über den Verlauf der Transversal-Achse im Körper: Man sitzt nicht auf einer planen Fläche, sondern man sitzt im Grunde genommen auf einer Linie. Dadurch kann auf Mi Shu jede noch so kleine Verdrehung im Becken bewusst wahrgenommen werden und wird so der Veränderung zugänglich.
Zugleich balanciert der ganze Körper quasi über einem einzigen stabilem Punkt: Eine dynamische Suche nach optimaler Statik setzt ein. Dies alles geht spielerisch und mühelos vor sich. Da der Gleichgewichtssinn auf der tieferen Ebene im Hirnstamm und im Kleinhirn seinen Hauptsitz hat, wird die bewusste gedankliche Tätigkeit damit nicht belastet, im Gegenteil: Der Kopf bleibt - oder wird - frei; denn Aktivität im vestibulären System bringt auch andere Bereiche des Nervengeflechts in Schwung, zum Beispiel das retikuläre System, das für Wachheit und Aufnahmefähigkeit zuständig ist.

3. Gesundes Sitzen mit Mi Shu

Das spezielle patentierte Gelenk ist der Kernbestandteil von Mi Shu. Dieses Gelenk, so einfach es auf den ersten Blick aussehen mag, hat es in sich. Denn es kann, je nachdem, ob man ein einzelnes oder ein Doppelgelenk verwendet, als Scharniergelenk oder als Kugelgelenk fungieren. Da das Gelenk sich ganz nah unter der Sitzfläche befindet, kommen - im Gegensatz zu dem großen, bunten Sitz- und Gymnastikball - auf Mi Shu nur sehr kleine Hebelkräfte zur Wirkung. Minimale Bewegungen und ganz geringer Kraftaufwand sind nötig, um den Körper im Gleichgewicht zu halten. Fast fühlt es sich an, als hätte man einen neuen, zusätzlichen Wirbel geschenkt bekommen und würde die eigene Wirbelsäule über diesem neu ausbalancieren: Die Bewegung kommt direkt am lumbosacralen Übergang im Körper an und setzt sich dann fließend nach oben hin fort, über die Brustwirbelsäule und den Hals bis hinauf zum Occipitalgelenk.
Mithilfe spezieller, leicht zu erlernender Übungen wird es mit dem Mi Shu Doppelgelenk möglich, gezielt sogar einzelne Wirbel zu mobilisieren und die tiefe Rückenmuskulatur in ganz bestimmten Bereichen zu aktivieren.

Ob am Esstisch, am Schreibtisch, am PC, beim Musizieren und sogar beim Meditieren - Mi Shu lädt zum lebendigen Sitzen ein. Doch bewusst und gezielt eingesetzt, ist Mi Shu mehr als nur ein Stuhl: Ein Rücken-Trainingsgerät von erstaunlicher Wirksamkeit und Präzision!