Die Übung mit dem Ball
10 Minuten für die Wirbelsäule mit Mi Shu:
Die Übung mit Mi Shu und dem Ball entspannt den Rücken und tut der Wirbelsäule gut. Sie braucht nur wenige Minuten Zeit und lässt sich ganz einfach in den Alltag integrieren.
Mi Shu | Gabriele Wander | 85567 Grafing bei München | Bahnhofstr. 4
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