Spiraldynamik

… ist ein anatomisch begründetes, dreidimensionales Konzept über Kunst und Wissenschaft menschlicher Bewegungskoordination:
Ein fächerübergreifendes, internationales Expertenteam um den Schweizer Arzt Dr. med. Christian Larsen und die französische Physiotherapeutin Yolande Deswarte formulierte Grundprinzipien, die vom Alltag bis hin zum Leistungssport gültig sind und zugleich therapeutische Wirkung zeigen.„Eine Gebrauchsanleitung für den menschlichen Körper“, so lässt sich in aller Kürze und Einfachheit beschreiben, was Spiraldynamik ist bzw. sein kann. Ganz abgesehen vom präventiven Ansatz der Methode können durch konsequente Anwendung viele chirurgische Eingriffe am Bewegungssystem vermieden werden. So werden zugleich Eigenverantwortung gefördert und sinnvoll Kosten gespart. www.spiraldynamik.com

 

„Alltag als Übung“ gilt als zentraler Ansatzpunkt spiraldynamischer Prophylaxe und Therapie. Denn alles, was wir oft oder über lange Zeit hinweg in ähnlicher Weise tun, formt unseren Körper entweder positiv oder negativ – je nachdem, WIE wir es tun.
Liegen … Sitzen … Stehen … Gehen … wie viele Stunden am Tag bringen SIE jeweils damit zu? Spiraldynamik leitet Sie dazu an, das, was Sie häufig tun, so zu tun, dass es Ihrem Körper nicht schadet, sondern nützt. Yasmin Zettel, Leiterin der Physio-Praxis am Spiraldynamik Hauptsitz in Zürich, schätzt den Mi Shu nicht nur als aktivierendes Trainingsgerät, sondern ebenso als ästhetisches Accessoire im Alltag.

 

 

Spiraldynamisch Sitzen mit Mi Shu

Aktiv, aufrecht, lebendig … so sollte optimales Sitzen sein! „Am Schlimmsten ist das Immer-Gleich-Sitzen in einer ungünstigen Position“. (Dr. med. Christian Larsen, Die 12 Grade der Freiheit, S.59) Das heißt, Bewegung und Abwechslung sind angesagt! Hin- und herschaukeln, auf- und abwippen … das alles geschieht auf Mi Shu, ohne dass man daran denkt, ganz von allein.

 

Die Sitzfläche ist dreidimensional beweglich und doch stabil. Durch unbewusste Mikrobewegungen und natürliche Positionsreflexe stellt der Körper sein Gleichgewicht immer wieder neu ein ... die Wirbelsäule bleibt in Schwingung, sie pendelt dreidimensional um ihre optimale Aufrichtung. Dieser feinste Bewegungsfluss hilft, Muskelverspannung und Energieblockaden zu verhindern und fördert Konzentration und Zentrierung.

Dr. med. Christian Larsen, Zürich; Arzt und Mitbegründer von Spiraldynamik International

 

Spiraldynamisch Gehen durch Mi Shu?

Wir gehen nicht nur mit den Füßen – der ganze Körper wird beim Gehen in Dynamik gebracht! Eine wichtige Rolle spielt dabei, wie sich das Becken im Verhältnis zum Brustkorb und den Schultern bewegt. Dehnspannung, spiralige Verschraubung der Wirbelsäule und die entsprechende Hüftrotation – das alles kann man im Zeitlupentempo erspüren und einüben auf Mi Shu. Denn das spezielle 3-D-Gelenk lässt dreidimensionale Beweglichkeit des Beckens beim Sitzen nicht nur zu, sondern fördert sie sogar.

 

Immer mehr spiraldynamisch orientierte Therapeuten setzen
Mi Shu daher ganz gezielt als Trainingsgerät in ihrer Praxis ein:

München:

Thomas Rogall, Physiotherapeut und Leiter der Spiraldynamik Fuß-Schule München. Mit seinem Angebot in Einzeltherapie, Tageskursen und Trainingsgruppen können Sie Ihre Körperintelligenz weiterentwickeln. www.fussschule.com

Dresden:

Lisa Gregg, Dipl.-Tanzpädagogin (PDDS), Pilates-Trainerin und Spiraldynamikerin, bietet eine feine, personen- und körperorientierte Arbeit an.
www.studio-koerpergerecht.de

 

Wien:

Bettina Frühwirth-Feigl, Physiotherapeutin und leidenschaftliche Spiraldynamikerin, arbeitet mit ihrem Team in einer Praxis mit vielfältigem Angebot: Einzel- und Gruppenbehandlungen, 3D-Massagen und eigene Einschulungen auf Mi Shu. www.zentrum-berggasse.at

Frankfurt:

Eva-Maria Kolt, seit mehr als 25 Jahren Physiotherapeutin in eigener Praxis und überzeugte Spiraldynamik-Therapeutin (Level Advanced) in Einzeltraining, Tageskursen, Trainingsgruppen und Workshops. Leiterin der Spiraldynamik Fußschule Frankfurt am Main. www.praxis-roeckel.de

Zürich:

Spiraldynamik Hauptsitz und Med Center. Das Med Center in Zürich ist das erste seiner Art. Inzwischen gibt es weitere in Basel, Freiburg i.B. und Bern, zusätzliche sind im deutschsprachigen Europa geplant. Konsequente Förderung der menschlichen Bewegungsintelligenz in ganzheitlicher Diagnostik, Therapie und Training stehen im Zentrum der Arbeit.
Das Ziel: Probleme des Bewegungssystems wirkungsvoll und nachhaltig therapieren und Operationen vermeiden.
Ärztliche Leitung: Zürich, Privatklinik Bethanien: Dr. med. Christian Larsen, Gründer Basel, Bethesda-Spital, Dr. med. Jörg Eiserbeck; Bern, Salem-Spital, Dr. med. Léon Konrad mehr Info: www.spiraldynamik.com