Spiraldynamik

Spiraldynamik-Dame… ist ein anatomisch begründetes, dreidimensionales Konzept über Kunst und Wissenschaft menschlicher Bewegungskoordination:
Ein fächerübergreifendes, internationales Expertenteam um den Schweizer Arzt Dr. med. Christian Larsen und die französische Physiotherapeutin Yolande Deswarte formulierte Grundprinzipien, die vom Alltag bis hin zum Leistungssport gültig sind und zugleich therapeutische Wirkung zeigen.„Eine Gebrauchsanleitung für den menschlichen Körper“, so lässt sich in aller Kürze und Einfachheit beschreiben, was Spiraldynamik ist bzw. sein kann. Ganz abgesehen vom präventiven Ansatz der Methode können durch konsequente Anwendung viele chirurgische Eingriffe am Bewegungssystem vermieden werden. So werden zugleich Eigenverantwortung gefördert und sinnvoll Kosten gespart. www.spiraldynamik.com



Yasmin Zettel, Leiterin der Physio-Praxis am Spiraldynamik Hauptsitz in Zuerich„Alltag als Übung“ gilt als zentraler Ansatzpunkt spiraldynamischer Prophylaxe und Therapie. Denn alles, was wir oft oder über lange Zeit hinweg in ähnlicher Weise tun, formt unseren Körper entweder positiv oder negativ – je nachdem, WIE wir es tun.
Liegen … Sitzen … Stehen … Gehen … wie viele Stunden am Tag bringen SIE jeweils damit zu? Spiraldynamik leitet Sie dazu an, das, was Sie häufig tun, so zu tun, dass es Ihrem Körper nicht schadet, sondern nützt. Yasmin Zettel, Leiterin der Physio-Praxis am Spiraldynamik Hauptsitz in Zürich, schätzt den Mi Shu nicht nur als aktivierendes Trainingsgerät, sondern ebenso als ästhetisches Accessoire im Alltag.

 

Spiraldynamisch Sitzen mit MiShu

Aktiv, aufrecht, lebendig … so sollte optimales Sitzen sein! „Am Schlimmsten ist das Immer-Gleich-Sitzen in einer ungünstigen Position“. (Dr. med. Christian Larsen, Die 12 Grade der Freiheit, S. 59) Das heißt, Bewegung und Abwechslung sind angesagt! Hin- und herschaukeln, auf- und abwippen … das alles geschieht auf Mi Shu, ohne dass man daran denkt, ganz von allein.

 

Dr. Christian Larsen - SpiraldynamikDie Sitzfläche ist dreidimensional beweglich und doch stabil. Durch unbewusste Mikrobewegungen und natürliche Positionsreflexe stellt der Körper sein Gleichgewicht immer wieder neu ein ... die Wirbelsäule bleibt in Schwingung, sie pendelt dreidimensional um ihre optimale Aufrichtung. Dieser feinste Bewegungsfluss hilft, Muskelverspannung und Energieblockaden zu verhindern und fördert Konzentration und Zentrierung.

Dr. med. Christian Larsen, Zürich; Arzt und Mitbegründer von Spiraldynamik International

 

Spiraldynamisch Gehen durch MiShu?

Wir gehen nicht nur mit den Füßen – der ganze Körper wird beim Gehen in Dynamik gebracht! Eine wichtige Rolle spielt dabei, wie sich das Becken im Verhältnis zum Brustkorb und den Schultern bewegt. Dehnspannung, spiralige Verschraubung der Wirbelsäule und die entsprechende Hüftrotation – das alles kann man im Zeitlupentempo erspüren und einüben auf MiShu. Denn das spezielle 3-D-Gelenk lässt dreidimensionale Beweglichkeit des Beckens beim Sitzen nicht nur zu, sondern fördert sie sogar.

 

Spiraldynamisch Trainieren mit MiShu?

Dr. Christian Larsen - SpiraldynamikMiShu – warum und wozu? In meinem Studio arbeite ich seit vielen Jahren mit multifunktionalen Holzgeräten (Gyrotonic), die das dreidimensionale Bewegen im Raum fördern und vielseitigen Einfluss auf Nerven, Muskeln und Meridiane ausüben.
Warum also noch ein Objekt mehr?
Vor einiger Zeit lernte ich im Spiraldynamik Med Center Zürich den Bewegungsstuhl MiShu kennen – und war begeistert! Denn MiShu steigert die Sensibilisierung und fördert die Wahrnehmung im Beckenbereich; die Wirbelsäule beginnt sanft zu schwingen, was letztlich eine Zentrierung des gesamten Rumpfes bewirkt. Auch meine Kundschaft schätzt den sanften Einstieg vor einer Trainingsstunde. Dazu besticht der feingliedrige Stuhl durch seine formvollendete Ästhetik, die sich wunderbar in das Ambiente bei mir integriert.

Eliane Eicher, Leiterin White-Cloud-Studio (Gyrotonic® / Spiraldynamik®), Bern

 

Immer mehr spiraldynamisch orientierte Therapeuten setzen
MiShu ganz gezielt als Trainingsgerät in ihrer Praxis ein:

München:

Thomas Rogall, Physiotherapeut und Leiter der Spiraldynamik Fuß-Schule München. Mit seinem Angebot in Einzeltherapie, Tageskursen und Trainingsgruppen können Sie Ihre Körperintelligenz weiterentwickeln. www.fussschule.com

München:

Dr. phil. Jens Wippert, Spiraldynamik®-Experte und –Therapeut, Mitentwickler des MiShu und Spiraldynamik® Workshops. Einzeltherapie und Gruppenkurse in der Innenstadt. www.sanamotus.de

Dresden:

Lisa Gregg, Dipl.-Tanzpädagogin (PDDS), Pilates-Trainerin und Spiraldynamikerin, bietet eine feine, personen- und körperorientierte Arbeit an.
www.studio-koerpergerecht.de

 

Wien:

Bettina Frühwirth-Feigl, Physiotherapeutin und leidenschaftliche Spiraldynamikerin, arbeitet mit ihrem Team in einer Praxis mit vielfältigem Angebot: Einzel- und Gruppenbehandlungen, 3D-Massagen und eigene Einschulungen auf MiShu. www.zentrum-berggasse.at

Frankfurt:

Eva-Maria Kolt, seit mehr als 25 Jahren Physiotherapeutin in eigener Praxis und überzeugte Spiraldynamik-Therapeutin (Level Advanced) in Einzeltraining, Tageskursen, Trainingsgruppen und Workshops. Leiterin der Spiraldynamik Fußschule Frankfurt am Main. www.praxis-roeckel.de

Zürich:

Spiraldynamik Hauptsitz und Med Center. Das Med Center in Zürich ist das erste seiner Art. Inzwischen gibt es weitere in Basel, Freiburg i.B. und Bern, zusätzliche sind im deutschsprachigen Europa geplant. Konsequente Förderung der menschlichen Bewegungsintelligenz in ganzheitlicher Diagnostik, Therapie und Training stehen im Zentrum der Arbeit.
Das Ziel: Probleme des Bewegungssystems wirkungsvoll und nachhaltig therapieren und Operationen vermeiden.
Ärztliche Leitung: Zürich, Privatklinik Bethanien: Dr. med. Christian Larsen, Gründer Basel, Bethesda-Spital, Dr. med. Jörg Eiserbeck; Bern, Salem-Spital, Dr. med. Léon Konrad mehr Info: www.spiraldynamik.com

Bern:

Der Mensch und wie er sich optimal bewegt, dies steht im White-Cloud-Studio von Eliane Eicher im Mittelpunkt. Spiraldynamik und Gyrotonic sind die Säulen der erfolgreichen Methode: Mit runden, fließenden Bewegungen erarbeiten die Trainierenden Kraft, Beweglichkeit und eine wohltuende Erfahrung: das Freisein im Raum. www.white-cloud.ch

MiShu | Gabriele Wander | 85567 Grafing bei München | Bahnhofstr. 4
Tel.: 08092 - 85 266 58 | Fax: 08092 - 33 65 58 |




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